MIEKE DAMS
Insight & system
Mieke helpt deelnemers begrijpen en ervaren waar stress, gedrag en patronen vandaan komen—van fysiologie en adem tot systemische dynamiek.
MIEKE DAMS × DEDY SAM
Understand the pattern.
Feel the response.
Change the behaviour.
Een premium ervaringsgericht programma waarin kennis, lichaam, ademhaling, gedrag en systeem samenkomen.
DEDY SAM
Performance & resilience
Dedy is performance, resilience & behaviour coach. Vanuit personal training, vechtsport, ademhaling en motivatie brengt hij gedrag veilig en toegankelijk in beweging.
SIGNATURE PROGRAM · HUMAN PERFORMANCE RESET
01UNDERSTAND02BREATHE03EXPERIENCE04REFLECT05CHANGE06INTEGRATE
Beschikbaar als sessie van 2 uur, dagdeel, volledige teamdag of onderdeel van een leiderschapsprogramma.
Bespreek het signature program ↗Programma’s met Dedy
01FOCUS · ADEM · WEERBAARHEID
Resilience Under Pressure
Een veilige, ervaringsgerichte training in focus, ademhaling en handelen onder druk.
- Druk leren herkennen
- Focus terugbrengen
- Bewust reageren
90 min · dagdeel · alle fysieke niveaus
Vraag dit programma aan ↗
02WEERSTAND · GEDRAG · KEUZE
Break the Pattern
Voel wanneer een automatische reactie het overneemt en oefen direct met ander gedrag.
- Weerstand ervaren
- Grenzen herkennen
- Nieuwe respons oefenen
2 uur · dagdeel · schaalbare oefeningen
Vraag dit programma aan ↗
03DISCIPLINE · GRENZEN · VERTROUWEN
Move Beyond Comfort
Een toegankelijke training waarin beweging en vechtsportprincipes worden ingezet als spiegel voor gedrag.
- Persoonlijke verantwoordelijkheid
- Veilige uitdaging
- Gedrag in beweging
Dagdeel · teamdag · geen sportervaring nodig
Vraag dit programma aan ↗